Chạy đến đích

Chạy đến đích

Tác giả : Amanda Brooks ; Nguyễn Đạt h.đ. ; Chu Minh Ngọc dịch. NXB : Thể thao và Du lịch Sách năm : 2023

Cung cấp những lời khuyên bổ ích về việc lên kế hoạch, phương pháp rèn luyện và thấu hiểu những khó khăn, đau đớn trong chạy bộ. Hướng dẫn cách để vượt qua những khó khăn và đau đớn, sức mạnh tinh thần chạy bộ hay các bước giúp phục hồi những chấn thương phổ biến nhất trong chạy bộ

978-604-85-1034-3

Chạy đến đích : Kinh nghiệm phòng tránh chấn thương và thêm yêu chạy bộ hơn / Amanda Brooks ; Nguyễn Đạt h.đ. ; Chu Minh Ngọc dịch. - H. : Thể thao và Du lịch, 2023. - 459 tr. : minh hoạ ; 21 cm

020 # # a 978-604-85-1034-3
      c 250000đ
      d 2000b
041 1 # a vie
100 1 # a Brooks, Amanda
245 1 0 a Chạy đến đích
      b Kinh nghiệm phòng tránh chấn thương và thêm yêu chạy bộ hơn
      c Amanda Brooks ; Nguyễn Đạt h.đ. ; Chu Minh Ngọc dịch
260 # # a H.
      b Thể thao và Du lịch
      c 2023
300 # # a 459 tr.
      b minh hoạ
      c 21 cm
500 # # a Tên sách tiếng Anh: Run to the finish : The everyday runner's guide to avoiding injury, ignoring the clock, and loving the run
700 1 # a Chu Minh Ngọc
      e dịch
700 1 # a Nguyễn Đạt
      e h.đ.