-300x480.jpg "Liệu pháp tâm lý CBT siêu đơn giản")
Liệu pháp tâm lý CBT siêu đơn giản
Tác giả : Matthew McKay, Martha Davis, Patrick Fanning ; Đào Mỹ Linh dịch.
NXB : Hồng Đức
Sách năm : 2024.
Cung cấp cái nhìn tổng quan về liệu pháp nhận thức hành vi CBT giúp bạn học được cách xác định những suy nghĩ có liên quan đến cảm xúc đau khổ, cách phát triển các suy nghĩ cân bằng và hữu ích nhằm thoát khỏi những cảm giác lo lắng, trầm cảm, giận dữ và những cảm xúc đau đớn khác để hướng đến cuộc sống hạnh phúc và tốt đẹp hơn
978-604-482-238-9
Liệu pháp tâm lý CBT siêu đơn giản : 6 kỹ thuật cải thiện tâm trạng ngay lập tức = Super simple CBT : 6 skills to improve your mood in minutes / Matthew McKay, Martha Davis, Patrick Fanning ; Đào Mỹ Linh dịch. - H. : Hồng Đức, 2024. - 127 tr. : tranh vẽ ; 21 cm
| 020 | # | # | a | 978-604-482-238-9 |
| c | 98000đ | |||
| d | 2000b | |||
| 041 | 1 | # | a | vie |
| 100 | 1 | # | a | McKay, Matthew |
| 245 | 1 | 0 | a | Liệu pháp tâm lý CBT siêu đơn giản |
| b | 6 kỹ thuật cải thiện tâm trạng ngay lập tức = Super simple CBT : 6 skills to improve your mood in minutes | |||
| c | Matthew McKay, Martha Davis, Patrick Fanning ; Đào Mỹ Linh dịch | |||
| 260 | # | # | a | H. |
| b | Hồng Đức | |||
| c | 2024 | |||
| 300 | # | # | a | 127 tr. |
| b | tranh vẽ | |||
| c | 21 cm | |||
| 504 | # | # | a | Thư mục: tr. 126-127 |